15声かけ ほぼガンシカ 開始１０分はポジション取り 開始１１～２０分はガンシカをもらう為 まずは、準備運動は出来たけど辛かった、、 声をかける俺が辛かったら声をかけられる相手はもっと辛いw そうならない為には、、 バンゲ、連れ出し、即（したことな…