５ガンシカ 「居つき」を取ること＆全てを今を楽しむことが大切 開始１０分間はベストポジションを取る為の練習 だってナンパはスポーツ、身体の状態が非常に大切 開始１１～２０分は５つのガンシカをもらう為の行為 期待せずに力を抜いて取り組もう ナンパ…